Sobre a Luana

“Comer deve fazer mais do que apenas preenchê-lo. Deve nutrir seu corpo e alma com benefícios infinitos e de uma forma agradável."

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Eu sou Luana Marchi, Health & Wellness Coach, desenvolvedora e escritora de receitas saudáveis. Adoro inspirar as pessoas a melhorar sua saúde e bem-estar. Eu acredito que a comida tem um impacto em nossas vidas de muitas maneiras, variando de nutrição nutricional ao bem-estar físico, emocional e social.

Nosso bem-estar é afetado pela comida que consumimos. Através da alimentação natural, você pode melhorar sua saúde geral, gerenciar o peso, doenças crônicas, como diabetes e doenças cardíacas, ter uma gestação mais saudável, melhorar seu desempenho atlético, lidar com SII, enxaquecas, problemas estomacais, baixa energia e problemas de pele.

Meu programa nutricional é projetado para facilitar a recuperação e reconstruir uma relação natural e boa com a comida. Ele irá melhorar o seu conhecimento sobre saúde no que se refere ao consumo de alimentos, hidratação, estilo de vida e atividades relacionadas para ser capaz de tomar decisões equilibradas. Também irá fornecer melhores opções relacionadas às refeições, tornando-se menos vulnerável a desculpas e sem ter que confiar em dietas da moda.

Eu tomo como missão e paixão esclarecer a confusão e o mal-entendido sobre mudar seu estilo de vida e como viver uma vida saudável.

Eu sou certificado como:

  • Terapeuta nutricional
  • Especialista em saúde intestinal
  • Perda de peso clínica
  • Assessor Nutricional de Esporte e Exercício
  • Naturopatia
  • Especialista em epigenética.
 

Saúde e Bem Estar

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Meu objetivo na vida é inspirar as pessoas a melhorar sua saúde e bem-estar.

  • Aprenda a ouvir seu corpo
  • Bem-estar equilibrado
  • Crie um estilo de vida mais saudável
  • Pare de fazer dieta
  • Coma consciente / Reconstrua seu relacionamento com comida
  • Liberte-se das dietas iô-iô e da moda
  • Melhore sua saúde em geral
  • Previna-se de doenças crônicas
  • Perda de peso
  • Cure seu intestino e restaure sua saúde interior
  • Lidar com problemas digestivos
  • Pele radiante e previna o envelhecimento

Luana Marchi Healthy Food e Luana Marchi Health & Wellness Coach estão trocando nomes de Avocado Society PTY LTD